文章导读:
最近,深圳持续降温、降雨,这种春夏交替的季节,往往会伴随着一些流感性的问题发生。有些人会变得异常的敏感。身边的人打个喷嚏或者发生咳嗽就会被传染。怎样预防流感?最近,深圳持续降温、降雨,这种春夏交替的季节,往往会伴随着一些流感性的问题发生。有些人会变得异常的敏感。身边的人打个喷嚏或者发生咳嗽就会被传染。
2019年5月8日至5月14日,深圳市流感指数为Ⅲ级(较易发生)。未来一周将处于流感流行期,流感活动较强,流感病人较多。流感易发时期如果预防措施没有做到位,将会给自己和身边人都带来影响和危害。
流感有哪些危害
流感与普通感冒的传染性不同。流感病毒存在于病人的呼吸道,在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人,流感的传染性很强,由于这种病毒容易变异,即使是患过流感的人,当下次再遇上流感流行,仍然会感染,所以流感容易引起暴发性流行。
流感的危害是发病突然、传染性强、易诱发严重并发症。流感的临床表现主要有发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咳嗽、胃肠道不适等。
流感会导致慢性疾病加重甚至恶化,危及生命;另外,流感引起的肺炎对慢性疾病患者的健康危害更大。
对流感比较敏感的慢性疾病包括:糖尿病、心血管疾病、肾病、哮喘和免疫系统疾病等,流感和肺炎是导致季节性慢性疾病死亡最重要诱因之一。而且,老年人由于机体免疫功能和呼吸道防御功能减退,不仅容易患流感,而且病程多较长,且易反复发作。
预防流感需要做好这些措施
1、春夏交替气候多变,注意加减衣服,避免着凉;
2、流行高峰期避免去人群聚集场所,避免感染流感病毒;
3、室内注意开窗通风,保持空气流通;
4、勤洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;
5、加强户外体育锻炼增强体质,提高身体抗病能力。
6、多饮开水,注意饮食应营养均衡;
7、流行期间如出现流感样症状应及时就医,并减少接触他人;
8、必要时,在医生的指导下,服用抗流感病毒的有效药物;
9、注射流感疫苗,目前接种流感疫苗是世界公认的预防流感的有效方法。
免疫预防是减少流感危害的一种重要措施和手段,对高危人群、易感人群接种流感疫苗是预防流感的有效方法。
接种流感疫苗注意事项
适合接种四价流感疫苗的人群有:
1、孕妇
2、6个月至11岁儿童
3、50岁或以上的人士
4、肥胖人士
5、接种过三价流感疫苗者
6、有慢性疾病患者,例如:哮喘、心脏病、糖尿病、慢性肺病等
7、住在养老院的人士
8、医务工作者
9、家禽业从业员
10、从事养猪或屠宰猪只行业的人士
对鸡蛋或疫苗成份有严重过敏人士或已知禁忌症的人士,可能不适合接种流感疫苗,接种前应及时跟医生了解是否适合接种疫苗。
部分人接种流感疫苗后注射部位会出现轻微疼痛、红肿等反应,这些都属于正常现象,1~2天后反应就会自然消失。
疫苗能安全和有效地预防季节性流感和其并发症,为防止感染流感和降低出现严重并发症的机会,高危人士应尽早注射流感疫苗。更多香港流感疫苗接种事项可以后台咨询我们香港安盛~